

Видео-объяснение записи комплексов упражнений для категории «Первая попыткаа»:
1) 18–34 (женщины, мужчины);
2) 35–39 (женщины, мужчины);
3) 40–44 (женщины, мужчины);
4) 45–49 (женщины, мужчины);
5) 50–54 (женщины, мужчины);
6) 55+ (женщины, мужчины).
#россия #физкультура #спорт #спортнормажизни #готовктрудуиобороне