30 отжиманий от мамы с нуля в 55 лет!
Подготовка к семейному фестивалю 2029 года продолжается полным ходом

Год назад мы задумались о том, что нашей семье тоже предстоит когда-то выступать на семейных фестивалях. В тот момент год назад мы начинали тренировать нашу
маму .
Исходный уровень был очень слабый:
Пресс и отжимания ни одного повторения.
За год работы мы сбросили 15 кг лишнего веса, много тренировались и результат на лицо!)
Впереди еще много работы, а мы продолжаем