Жители старшего возраста приглашаются на фестиваль

Жители старшего возраста приглашаются на фестиваль

комплекса ГТО

03 октября в СК «Центральный» (г. Заводоуковск, ул. Первомайская, дом 8) в рамках областной акции «Пусть осень жизни будет золотой...», приуроченной к международному Дню пожилого человека, состоится спортивный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди пенсионеров Заводоуковского муниципального округа, посвященный 10-летию комплекса ГТО.

Участие в фестивале могут принять граждане в возрасте 55 лет и старше (XV - XVIII ступени комплекса ГТО).

Регистрация участников начнется в 10.00, спортивная программа в 10.15.

Спортивная программа фестиваля состоит из испытаний (тестов) XV - XVIII ступеней комплекса ГТО и включает выполнение нормативов по видам:

бег 1000 м;

смешанное передвижение 1000 м;

подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины);

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (о гимнастическую скамью, о сиденье стула);

наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

поднимание туловища из положения лёжа на спине.

Обязательными условиями участия являются:

- регистрация на сайте www.gto.ru и наличие уникального идентификационного номера в АИС ГТО;

- наличие медицинского допуска врача;

- наличие заявки на прохождение тестирования.

Напоминаем, что ознакомиться с нормативами ВФСК ГТО можно в нашем сообществе (смотрите выше в виджетах).

Интересующие вопросы можно задать по телефону: 8(34542)6-09-08.

Более подробно с порядком проведения фестиваля читайте в Положении

Фотография из архива центра тестирования.