Елена Владимирова поздравляет Заводоуковск с юбилеем

Елена Владимирова поздравляет Заводоуковск с юбилеем
и призывает всех к физическим тренировкам.‍‍

Елена Борисовна обучает воспитанников заводоуковской спортивной школы роуп-скиппингу (спортивная скалка). Тренирует ребят и своим личным примером доказывает важность и значимость систематических занятий физкультурой и спортом.

- Только регулярные тренировки помогут поддержать себя в отличной физической форме, выполнить нормативы комплекса ГТО, укрепят здоровье и поднимут настроение, - делится Елена Борисовна.

Она неоднократно проходила испытания комплекса ГТО и награждена серебряным и золотым знаками отличия.

К движению ГТО привлекла и своих детей, и своих воспитанников. Под руководством тренера-преподавателя ребята ежегодно выполняют нормативы комплекса и награждаются знаками отличия.

В своем видеоролике Елена Борисовна продемонстрировала выполнение двадцати сгибаний и разгибаний рук, двадцати подниманий туловища из положения лежа на спине и наклон в положении стоя на гимнастической скамье с результатом + 25 см. Все упражнения выполнила за 65 секунд!

Супер!

Центр тестирования благодарит Елену Борисовну за участие в челлендже и интересный видеоролик!

Ссылка для просмотра: https://vk.com/video196440139_456239356.

Присоединяйтесь и вы, участвуйте в челлендже, будьте в движении ГТО, поздравляйте любимый город!

#65Заводоуковск
#ГТОЗавод
#ГТО_ЗаводоуковскийМО