Февральские морозы пришли в Тюменскую область!

Февральские морозы пришли в Тюменскую область! Тобольские пожарные рекомендуют беречь себя и следовать простым правилам безопасности:

Перед выходом на мороз плотно поешьте - организму потребуется много энергии для борьбы с холодом.



Одевайтесь по погоде. Отдавайте предпочтение теплой, свободной и многослойной одежде.

Не носите металлические украшения на морозе, в том числе золотые и серебряные.

Откажитесь от алкоголя - он создаёт иллюзию тепла и приводит к переохлаждению.

Не курите на морозе - это ослабляет периферийную циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми.

Если вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, зайдите в любое теплое помещение, чтобы согреться и осмотреть потенциально уязвимые места.

Хороший способ снизить риск обморожения — выпить кружечку горячего чая или какао.

8 ПОЖАРНО-СПАСАТЕЛЬНЫЙ ОТРЯД

#mchs72 #огнеборцыроссии